I övningen "Stop min gräns" får elever i mellanstadiet utforska vad det innebär att sätta en gräns – och hur det känns när någon annan gör det.
Med hjälp av vardagliga exempel diskuterar eleverna hur man kan agera i olika situationer, vilka ord som hjälper och varför det kan vara svårt att säga nej. Fokus ligger på samtal och reflektion, inte rollspel.
Övningen stärker tryggheten i gruppen och ger eleverna viktiga verktyg i det sociala samspelet, särskilt inom samtycke, integritet och relationsarbete.
GRÄNSER
Eleverna tränar på att uttrycka vad som känns okej – och inte.
KOMMUNIKATION
Eleverna får språk för att hantera svåra situationer.
SJÄLVKÄNSLA
Stärker modet att stå upp för sig själv – och lyssna på andra.
"Det här var en viktig övning. Mina elever fick verkligen syn på hur svårt det kan vara att säga nej – och hur viktigt det är att respektera andras gränser."
– Daniel, mellanstadielärare
FÖR MELLANSTADIET – SAMTAL OM SAMTYCKE, MOD OCH RESPEKT
Med övningen Stop min gräns får du ett konkret verktyg för att prata om integritet, samtycke och självrespekt i klassrummet. Genom reflekterande samtal får eleverna utforska både kroppens signaler och känslor kopplade till att sätta – och ta emot – ett nej.
Materialet är tryggt att använda, bygger på samtal snarare än rollspel och passar utmärkt som en del av skolans värdegrundsarbete.
✔️ Innehåller färdiga gränskort med vardagliga exempel
✔️ Tränar mod, kommunikation och empati i svåra situationer
✔️ Pedagogisk handledning med koppling till läroplanen
✔️ Ingår i alla licenspaket
✔️ Bygger en gemensam förståelse för gränser och samtycke
Ett ständigt växande övningsbibliotek för hela skolan
När ni tecknar en skollicens till Värdegrundsportalen får ni tillgång till hela vårt levande bibliotek med värdegrundsövningar – anpassade för olika åldrar, teman och undervisningssituationer.
Innehållet uppdateras löpande och fylls på med nyheter varje vecka. Licensen gäller för hela arbetslaget eller skolan – beroende på vilken nivå ni väljer.
880 kr/år
För dig som vill arbeta individuellt med värdegrundsövningarna eller testa innan ni går större.
✔️ Full tillgång till hela övningsbiblioteket
✔️ Gäller i 12 månader från aktivering
✔️ Alla uppdateringar och nyheter ingår
✔️ Fri support
2900 kr/år
För mindre skolor, arbetslag eller team som vill jobba med värdegrund tillsammans.
✔️ Licens för upp till 20 individuella användare
✔️ Alla får eget inlogg med full tillgång
✔️ Alla uppdateringar och nyheter ingår
✔️ Fri support
4500 kr/år
Populärt val för skolor med flera årskurser eller arbetslag.
✔️ För upp till 50 medarbetare
✔️ Dela övningar fritt inom verksamheten
✔️ Passar både skolor samt resursteam inom kommun
✔️ Tillgång till uppdateringar och nyheter varje vecka
✔️ Fri support
Offert
För kommuner, utbildningsförvaltningar eller paraplyorganisationer.
✔️ Obegränsat antal användare
✔️ Möjlighet till central uppföljning och rapportering
✔️ Anpassad onboarding och support
✔️ Möjlighet till handledning och coachning